Om Maja Thune

Maja Thune er en engasjert forfatter, foredragsholder og lærer i terapeutisk yoga, kjent for sitt arbeid innen psykisk helse og kreativ selvutvikling. Hun har en Bachelor i psykologi fra Universitetet i Oslo og er utdannet kunst- og uttrykksterapeut. I tillegg har hun fullført sin Hatha yoga-utdannelse i India og er sertifisert som Yin yoga-instruktør. Gjennom de siste ti årene har Maja undervist i yoga ved sykehus, behandlingssentre og yogastudioer, hvor hun har hjulpet mennesker til å finne styrke og ro gjennom yogaens transformative kraft.

​

Maja er skaperen av konseptet Kjærlighet som medisin, som også er tittelen på hennes kritikerroste bok. Dette konseptet har utviklet seg til en folkebevegelse som utfordrer tradisjonelle tilnærminger til psykisk helse ved å fremme medfølelse, aksept, omsorg og tilstedeværelse som nøkkelfaktorer for helbredelse. Gjennom Kjærlighet som medisin samles fagpersoner, tidligere pasienter og kunstnere for å dele historier, erfaringer og nye perspektiver på psykisk helse.

​

Som en del av sitt arbeid har Maja etablert en  utdanningsprogram i kjærlighet som medisin og terapeutisk yoga. Programmet gir fagpersoner og helsepersonell en dypere forståelse av hvordan yoga, mindfulness og kreative uttrykk kan støtte mennesker som opplever stress, angst, depresjon og traumer.

Majas arbeid har inspirert tusenvis, og hun fortsetter å bidra til en mer helhetlig og menneskelig tilnærming til psykisk helse. Enten gjennom sine bøker, foredrag eller yogatimer, er hennes budskap tydelig: Kjærlighet – til oss selv og hverandre – er en kraftig kilde til helbredelse.