top of page
304750698_409327327976261_5994024976916278298_n.jpg

Kjærlighet som medisin utdannelse

Oppstart 23. februar 2024

På denne skolen får du en unik mulighet til å møte deg selv, og ditt indre gjennom mindfulness, yoga og expressive arts therapy. Du får møte gjestelærere som hver og en er spesialisert innen: mindfulness, traume, yogaterapi og kunst og uttrykksterapi. 


Denne skolen er for deg som ønsker å utforske ditt eget indre, og styrke ditt nærvær. Den er for deg som ønsker å jobbe fra hjertet, og samtidig komme dypt inn i kroppen din. Vi gjør yoga for kroppsbevissthet, og ulike meditasjoner for klarhet, intuisjon og hjertekraft.


Dette er en personlig reise hvor du får muligheten til å jobbe med egne utfordringer og muligheter i en trygg gruppe. På hver samling har vi sharings som styrker gruppen og samholdet mellom oss. Samtidig som du jobber med deg selv, gir skolen deg verktøy og redskaper som du kan anvende i møte med dine medmennesker.


Dette er en utdanning som passer perfekt om du jobber innenfor psykisk helsevern, i barnevernet, eller i skole/ barnehage. Gjennom utdanningsforløpet for du blant annet verktøy i yogaterapi, mindfulness, Kunst og uttrykksterapi, og energiarbeid.

297059497_807165430653316_8329449276710628663_n (1)_edited.jpg

Du vil få tilegnet verktøy innen: 

*Terapeutisk yoga, hvordan bruke yoga i møte med traumer / sår.
*Hvordan skape et trygt rom og utvide toleransevinduet gjennom mindfulness, meditasjon   og nærværs-teknikker.
*Hvordan skape lekenhet og spontanitet gjennom expressive art (kunst og uttrykksterapi) og spontanitets-skapende øvelser 
*Hvordan støtte dine klienter til å få kontakt med sine intensjoner og drømmer gjennom drømmearbeid, framtids-scenarier og energiarbeid.
*Terapeutisk touch - berøring i et trygt rom.
*Hvordan utføre justeringer på fysisk og emosjonell plan i yoga. 
*Hvordan helbrede sår gjennom kunstuttrykk som poesi, stemmebruk, tegning og scenariearbeid.

processed-a1424baf-ae44-4218-9945-524569cb3da1_owvOk8zO.jpeg

Maja Thune

Hovedlærer

Maja leder utdannelsen. Hun startet den Terapeutiske yogalærerutdannelsen i 2016, og har siden ledet den i Oslo, Ålesund og Kristiansand.


Maja er spesialpedagog, kunst- og uttrykksterapeut og yogalærer. Hun har gitt ut tre bøker, og kom i 2016 ut med boken Yoga som terapi sammen med psykiater Gunnar Egeberg. Maja har 15 års klinisk erfaring som psykoterapeut og behandler på poliklinikk.


Hun har grunnlagt bevegelsen "Kjærlighet som medisin", og skriver for tiden på boken «Kjærlighet er medisin.»

Maja har også lang erfaring som pasient i psykiatrien. Fra hun var 16 til 25 år var hun inn og ut av psykiatriske sykehus. Hun hadde mange diagnoser, og var tungt medisinert. Vendepunktet i livet hennes var gjennom å bli sett som den jenta hun var bakenfor diagnosene. Hun fikk hjelp av terapeuter som hjalp henne til å møte angsten sin framfor å medisinere den.

Å komme inn i kroppen gjennom pust og yoga ble viktige ingredienser på Majas reise ut av psykiatrien. Kunst og uttrykksterapi hvor hun fikk uttrykke seg gjennom skriving, bevegelse og psykodrama var også viktige verktøy i hennes tilfriskningsprosess.


Maja skrev boken " Jeg har en drøm" som skildrer hennes reise som psykiatrisk pasient i 2004.

Maja bor for tiden i Enebakk hvor hun har skapt sitt paradis inntil skogen med utsikt over det vakre vågvann. Her bor hun med sine to katter Måns og Luna. Hun har også flere tantebarn, og Emil på fem år er en stor del av hverdagen hennes.

Majas store inspirasjonskilder er: Marianne Williamson, Ram Dass, Joe Dispenza og Gangaji.

280622423_140864568520070_4966768856018409944_n.jpg

Datoene for samlingene 2024

Tema for samlingene og gjestelærere kommer snart.

1. Samling 

23. - 25. Februar 

2. Samling 

15. - 17. Mars 

3. Samling 

26. - 28 April 

4. Samling 

24. - 26. Mai

5. Samling

23. - 25. August

6.Samling 

20. - 21. September 

287579562_150211574252036_8624880956814485070_n.jpg

Sertifisering

Etter endt utdannelse vil du bli sertifisert KSM og yogaterapeut. For å bli sertifisert yogaterapeut etter endt utdannelse, må du være yogalærer fra før.  Helsepersonell som ikke er utdannet yogalærere kan gå utdannelsen for å tilegne seg de yogaterapeutiske verktøyene og vil bli sertifisert som KSM terapeuter.


Du må bestå en praktisk eksamen i slutten av studie.

NB! Blir du av en eller annen grunn forhindret til å ta den på oppsatt dato, må du betale kr. 1.500,- for å ta den senere. 

Påmelding, pris og sted

Påmelding åpner 15. Februar

Informasjon om pris og sted kommer snart.

Kontakt

Takk for innsendingen din!

processed-f70b9ffc-ef47-41c5-81ec-085daf988149_EgCyKVZB.jpeg
bottom of page